Mantener un estilo de vida activo y realizar ejercicio físico ayuda a mejorar la sintomatología y a prevenir la aparición de los factores de riesgo cardiovascular. Beneficios de realizar ejercicio de forma regular ο Incrementa la fuerza muscular. ο Mejora la capacidad cardiorrespiratoria (aumenta el consumo máximo de oxígeno). ο Frena el deterioro a nivel…
Esto depende de la magnitud del daño en su riñón, por tanto, su plan de alimentación individual se basará en su edad, su peso, los alimentos que le gustan, su tratamiento de diálisis y otras condiciones médicas tales como la diabetes, las enfermedades del corazón y la presión arterial alta. Cuando los riñones no funcionan…
Tratamiento médico El tratamiento va a depender del grado de enfermedad renal crónica. En estadios iniciales es importante: ⇒ Hacer ejercicio por lo menos 4 días a la semana, según indicación médica. ⇒ Controlar la presión arterial. ⇒ Seguir un plan de alimentación saludable, vigilar la ingesta de proteínas, sal, líquidos, potasio y fósforo para…
¿Cuáles son los factores de riesgo para desarrollar ERC? Cualquier persona puede padecer de ERC, pero usted corre mayor riesgo si: ⇒ Tiene diabetes. ⇒ Tiene presión arterial alta (hipertensión). ⇒ Tiene un familiar con una enfermedad renal. ⇒ Tiene más de 60 años de edad. ⇒ Tiene VIH/SIDA. ⇒ Nació con bajo peso (menos…
¿Qué es la ERC? La enfermedad renal crónica (ERC) es la pérdida permanente de parte de la función del riñón y puede ser causada por muchas enfermedades diferentes o una lesión física.
¿Qué es la ansiedad? Es una emoción caracterizada por sentimientos de tensión, pensamientos angustiantes y cambios físicos como el aumento de la presión arterial. Si bien diferentes diagnósticos constituyen trastornos de ansiedad, los síntomas a menudo incluyen los siguientes: Malestar abdominal (vientre). …
El trastorno deglutorio o disfagia es la dificultad o incapacidad que tienen las personas para tragar los alimentos sólidos y líquidos. Causas ⇒ Condiciones neurológicas de múltiples tipos como la enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple, Alzheimer, enfermedad cerebrovascular, entre otras. ⇒ Cáncer y tumores en la zona de la faringe. ⇒ Cáncer y tumores en…
¿Qué complicaciones pueden presentarse? El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre), que con el tiempo daña gravemente muchos órganos y sistemas, especialmente los nervios y los vasos sanguíneos. ⇒ Accidente cerebro vascular. ⇒ Daño ocular o Neuropatía diabética (ceguera). ⇒ Enfermedades bucales. ⇒ Enfermedades cardiovasculares. ⇒…
Todo paciente con diabetes deben tener en cuenta que su alimentación consistirá en un régimen saludable que debe adecuarse a las características de la persona (sexo, edad, condición física, condiciones especiales como el embarazo o lactancia) y obviamente al tipo de diabetes y tratamiento (insulina o medicamentos orales). Tenga presente: ⇒ Comer alimentos bajos en…
⇒ Disminuya la sal en las preparaciones de alimentos, no le adicione a los ya preparados, quite el salero de la mesa. ⇒ Prefiera sus preparaciones horneadas, asadas o a la plancha y condimentos naturales. ⇒ Mejore el sabor utilizando condimentos naturales como ajo, tomillo, cilantro, orégano, perejil, cebolla, jugo de limón, vinagre. ⇒ Elija…