{"id":17438,"date":"2024-08-08T12:21:26","date_gmt":"2024-08-08T17:21:26","guid":{"rendered":"https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/?p=17438"},"modified":"2024-08-09T12:09:55","modified_gmt":"2024-08-09T17:09:55","slug":"esterilidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/esterilidad\/","title":{"rendered":"Esterilidad"},"content":{"rendered":"

\"\"\u00bfQu\u00e9 es la esterilidad?<\/h2><\/div><\/div>\n

La esterilidad es un trastorno del aparato reproductor femenino y masculino que consiste en la incapacidad para lograr el embarazo despu\u00e9s de 12 meses o m\u00e1s de relaciones sexuales regulares sin protecci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n

<\/span> La esterilidad puede ser primaria o secundaria:<\/span><\/p>\n

Primaria:<\/strong><\/span> cuando nunca se ha logrado el embarazo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Secundaria:<\/b><\/span> cuando ha existido un embarazo previo con hijo vivo y no se consigue nuevo embarazo tras de 2 a 3 a\u00f1os de b\u00fasqueda. <\/span><\/div>\n

\"\"<\/div><\/div>\n\t\t

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<\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t
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\nCausas de esterilidad femenina<\/h2>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t
<\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\n<\/span> Las principales causas de esterilidad en la mujer son:<\/p>\n

<\/span> Producci\u00f3n baja de hormonas generando problemas de ovulaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

<\/span> <\/span>Endometriosis (trastorno uterino de origen inflamatorio).<\/p>\n

<\/span> <\/span>Problemas anat\u00f3micos.<\/div>\n

<\/span> Causa psicol\u00f3gica (vaginismo y dispareunia).<\/span><\/p>\n

<\/span> Problemas del sistema inmunitario.<\/span><\/p>\n

<\/span> <\/span>Defectos de nacimiento.<\/p>\n

<\/span> <\/span>Infecci\u00f3n (enfermedad inflamatoria p\u00e9lvica).<\/div><\/div>\n\t\t

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\nCausas de esterilidad masculina<\/h2>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t
<\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\n<\/span> Las principales causas de esterilidad masculina son:<\/p>\n
<\/div>\n
<\/span> Defectos en los cromosomas.<\/span><\/div>\n
<\/span> Producci\u00f3n baja o nula de espermatozoides.<\/div><\/div>\n
<\/div>\n
<\/span> Funcionamiento anormal de espermatozoides.<\/div>\n
<\/span> Trastornos hormonales.<\/div><\/div>\n
<\/div>\n
<\/span> Varicocele, afecci\u00f3n por la cual se desarrollan venas varicosas alrededor de los test\u00edculos.<\/span><\/div>\n
<\/span> Problemas del sistema inmunitario.<\/div><\/div>\n
<\/div>\n
<\/span> Defectos de nacimiento.<\/div><\/div>\n
<\/div>\n

\"\"\u00bfQu\u00e9 se puede hacer para planear un embarazo?<\/h2>\n
<\/div>\n

En mujeres:<\/strong><\/span><\/h3>\n

<\/span> En las mujeres se pueden adoptar medidas que ayudar\u00e1n a incrementar las probabilidades de quedar embarazadas como: <\/span><\/p>\n

<\/span> Dejar de fumar antes y durante el embarazo.<\/span><\/p>\n

<\/span> Limitar el consumo de cafe\u00edna.<\/span><\/p>\n

<\/span> Controlar y evitar los cambios de peso extremo.<\/span><\/div>\n

<\/span> <\/strong><\/span>Evitar el alcohol y las drogas ilegales.<\/span><\/p>\n

<\/span> Hacer ejercicio moderadamente y con orientaci\u00f3n profesional.<\/span><\/div><\/div>\n

<\/div>\n

<\/h2>\n

En hombres:<\/strong><\/span><\/h3>\n

<\/span> Se recomienda cambiar la alimentaci\u00f3n por lo menos 3 meses antes de iniciar la b\u00fasqueda de un embarazo en forma natural o por medio de un tratamiento. En esta alimentaci\u00f3n nunca debe faltar:<\/span><\/p>\n

<\/span> Zinc:<\/span><\/strong> semillas de calabaza, levadura nutricional, ostras, carnes de pastura, cereales integrales, huevos de gallina.<\/span><\/div>\n

<\/span> Folato:<\/span><\/strong> indispensable para formaci\u00f3n de ADN (hojas verdes, br\u00f3coli, palta, legumbres, cereales integrales).<\/span><\/div><\/div>\n

<\/span> Omega 3:<\/span><\/strong> pescado, semillas de ch\u00eda, semillas de lino, nueces y por \u00faltimo los antioxidantes.<\/span><\/div><\/div>\n

<\/span> Adicional se recomienda evitar el consumo de tabaco, drogas, no exponerse a altas temperaturas que tienen los jacuzzis y ba\u00f1os calientes, disminuir el consumo de alcohol y hacer ejercicio moderadamente.\u00a0<\/span><\/p>\n\t\t

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\nTambi\u00e9n le puede interesar<\/h2>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t
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\"\"Tratamiento<\/strong><\/div>\n\t<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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