{"id":12298,"date":"2024-08-08T08:10:02","date_gmt":"2024-08-08T13:10:02","guid":{"rendered":"http:\/\/educacion-al-paciente.loscomuneroshub.com\/?p=12298"},"modified":"2024-08-08T15:19:49","modified_gmt":"2024-08-08T20:19:49","slug":"nutricion-en-pacientes-con-epoc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/nutricion-en-pacientes-con-epoc\/","title":{"rendered":"Nutrici\u00f3n en pacientes con EPOC"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpv-video-frame\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Recomendaciones nutricionales para pacientes con Enfermedad Pulmonar Obstructiva Cr\u00f3nica\" width=\"1260\" height=\"709\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8ZbvI1iCo1o?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<div class=\"push\" style='height:35px'><\/div>\n<h2><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-12233 alignleft\" src=\"http:\/\/educacion-al-paciente.loscomuneroshub.com\/wp-content\/uploads\/Dibujos-EPOC-_-Web-03-500x500.jpg\" alt=\"\" width=\"94\" height=\"94\" srcset=\"https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/Dibujos-EPOC-_-Web-03-500x500.jpg 500w, https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/Dibujos-EPOC-_-Web-03-150x150.jpg 150w, https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/Dibujos-EPOC-_-Web-03-60x60.jpg 60w, https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/Dibujos-EPOC-_-Web-03-43x43.jpg 43w, https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/Dibujos-EPOC-_-Web-03-555x556.jpg 555w, https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/Dibujos-EPOC-_-Web-03-360x360.jpg 360w, 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class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>1.<\/strong><\/span> Fraccione sus alimentos en, por lo menos, seis peque\u00f1as porciones de comida (desayuno, media ma\u00f1ana, almuerzo, onces, comida y cena).<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>2. <\/strong><\/span>Evite comer en exceso.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>3. <\/strong><\/span>Si utiliza ox\u00edgeno, \u00faselo durante y despu\u00e9s de la comida.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>4. <\/strong><\/span>Trate de descansar antes de comer, coma despacio y mastique bien la comida, coma sentado.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>5. <\/strong><\/span>Elija preparaciones de consistencia blanda.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>6. <\/strong><\/span>Evite el az\u00facar, la miel y la panela, as\u00ed como los alimentos que los contengan como postres, bocadillos, obleas, arequipe, gaseosa, helados, tortas, caramelos, chocolates.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>7. <\/strong><\/span>Para endulzar utilice edulcorante en peque\u00f1as cantidades.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>8. <\/strong><\/span>Si tiene gases o sufre de distensi\u00f3n abdominal, evite alimentos productores de gas como legumbres secas (lentejas, garbanzos), coles (br\u00f3coli, coliflor, repollo), vegetales de hoja crudos (acelga, espinaca, lechuga, etc.), habichuelas, piment\u00f3n, cebolla cabezona y bebidas con gas.<\/div>\n<div class=\"wpv-grid grid-1-2  wpv-first-level unextended\" style=\"padding-top:0px;padding-bottom:0px\" id=\"wpv-column-a7ba9610dd91baf0e2a240622f8a2206\" ><p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>9.<\/strong><\/span> Tome abundante l\u00edquido, pero alejados de las comidas o al finalizarlas.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>10. <\/strong><\/span>Limite la ingesta de sal, el exceso de sodio puede hacer retener l\u00edquidos que pueden dificultar la respiraci\u00f3n.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>11. <\/strong><\/span>Consuma 1 huevo completo 2 a 3 veces por semana, puede consumir la clara de huevo todos los d\u00edas.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>12. <\/strong><\/span>Seleccione cortes de carnes magros y retire la grasa visible, pollo sin piel, preferentemente pechuga, pescados como merluza o at\u00fan al natural.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>13. <\/strong><\/span>Utilice aceite vegetal en crudo, preferiblemente oliva, girasol, ma\u00edz, etc. NO utilice aceites con mezclas de aceites.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>14. <\/strong><\/span>Aumente el consumo de fibra (cereales integrales, verduras, frutas especialmente con c\u00e1scara) para regular el tr\u00e1nsito intestinal, y evitar la compresi\u00f3n del t\u00f3rax por el estre\u00f1imiento.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>15. <\/strong><\/span>Limite el consumo de bebidas con cafe\u00edna que pueden interferir con alguno de sus medicamentos y pueden hacer que se sienta nervioso.<\/p>\n<p class=\"font_8\"><span style=\"color: #0091d2\"><strong>16. <\/strong><\/span>Asista a su control puntualmente.<\/div><\/div>\n\t\t<div class=\"sep-text single centered\">\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"sep-text-before\"><div class=\"sep-text-line\"><\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"text-divider-double\">\nTambi\u00e9n le puede interesar<\/h2>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<span class=\"sep-text-after\"><div class=\"sep-text-line\"><\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\n<div class=\"row \"><div class=\"wpv-grid grid-1-4  wpv-first-level first unextended\" style=\"padding-top:0px;padding-bottom:0px\" id=\"wpv-column-60f9ad6757cddd7281d9a0a8bba043b0\" >\n<div  data-href=\"https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/recomendaciones-para-el-manejo-de-la-epoc\/\" tabindex=\"1\" data-target=\"_self\" class=\"linkarea clearfix accent4  background-transparent\">\n\t\t\t\t<div class=\"last\"><p style=\"text-align: center\"><strong><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-12961 aligncenter\" src=\"http:\/\/educacion-al-paciente.loscomuneroshub.com\/wp-content\/uploads\/seguro-de-vida.png\" alt=\"\" width=\"52\" height=\"52\" srcset=\"https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/seguro-de-vida.png 64w, https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/seguro-de-vida-60x60.png 60w, https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/seguro-de-vida-43x43.png 43w\" sizes=\"(max-width: 52px) 100vw, 52px\" \/><\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>Recomendaciones<\/strong><\/div>\n\t<\/div><\/div>\n<div class=\"wpv-grid grid-1-4  wpv-first-level unextended\" style=\"padding-top:0px;padding-bottom:0px\" id=\"wpv-column-d34119d453f0d787ceae05fce0a9cef5\" >\n<div  data-href=\"https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/terapia-para-el-manejo-de-la-epoc\/\" tabindex=\"1\" data-target=\"_self\" class=\"linkarea clearfix accent4  background-transparent\">\n\t\t\t\t<div class=\"last\"><p style=\"text-align: center\"><strong><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-12976 aligncenter\" src=\"http:\/\/educacion-al-paciente.loscomuneroshub.com\/wp-content\/uploads\/corazon.png\" alt=\"\" width=\"55\" height=\"55\" srcset=\"https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/corazon.png 64w, https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/corazon-60x60.png 60w, https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/corazon-43x43.png 43w\" sizes=\"(max-width: 55px) 100vw, 55px\" \/><\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>Terapia<\/strong><\/div>\n\t<\/div><\/div>\n<div class=\"wpv-grid grid-1-4  wpv-first-level unextended\" style=\"padding-top:0px;padding-bottom:0px\" id=\"wpv-column-124f8b4980c505b5c13e1540dd1f6364\" >\n<div  data-href=\"https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/tratamiento-para-la-epoc\/\" tabindex=\"1\" data-target=\"_self\" class=\"linkarea clearfix accent4  background-transparent\">\n\t\t\t\t<div class=\"last\"><p style=\"text-align: center\"><strong><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-12935 aligncenter\" src=\"http:\/\/educacion-al-paciente.loscomuneroshub.com\/wp-content\/uploads\/medico-1.png\" alt=\"\" width=\"55\" height=\"55\" srcset=\"https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/medico-1.png 64w, https:\/\/loscomuneroshub.com\/educacion-al-paciente\/wp-content\/uploads\/medico-1-60x60.png 60w, 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Fraccione sus alimentos en, por lo menos, seis peque\u00f1as porciones de comida (desayuno, media ma\u00f1ana, almuerzo, onces, comida y cena). 2. Evite comer en exceso. 3. Si utiliza ox\u00edgeno, \u00faselo durante y despu\u00e9s de la comida. 4. 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